AWAS!! TANDA KEKURANGAN KALSIUM

Kepentingan Kalsium dan Tanda Kekurangan Kalsium.              

Apabila bercakap tentang kalsium, mesti ramai yang terbayangkan susu...
Dan apabila berbicara tentang kalsium, ramai yang terbayangkan tulang..Gusi...
Pada hakikatnya, kalsium bukan sahaja berkaitan dengan tulang dan gusi. Kalsium juga berperanan penting dalam menghalang osteoporosis, menguatkan kuku, kerangka gigi, urat saraf dan merangsang darah untuk memekat.

Kalsium adalah mineral alkalin, dan ianya berkesan memastikan imbangan pH tubuh. Ianya juga menghalang obesity diwaktu umur tua. Tambahan pula kalsium membantu sel menyerap nutrient dan merangsang detoksifikasi.
 

 

TAHUKAH ANDA??

Pada umur 20 tahun, kalsium pada tubuh manusia akan mengurang sebanyak 1% dalam setahun, pada umur 50 tahun jumlah kalsium akan menyusut lagi sebanyak 30% dan kehilangan kalsium boleh mencapai 50% pada umur 70 tahun. Berikut adalah tanda-tanda tubuh anda kurang kalsium.

 

1) Tanda-tanda kekurangan kalsium secara umum: 

• Kekejangan atau “kram” otot
• sukar/susah nak tidur
• Perasaan berdebar-debar
• Eczema (penyakit kulit)
• Rapuh kuku
• Sakit Sendi
• Tekanan darah tinggi
• Gigi reput
• Paras Kolestrol tinggi
• Kebas-kebas kaki dan tangan
• Rheumatiod arthritis
• Rickets

 

2) Pada otot dan saraf:

• Kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
• Kejang otot
• Wheezing(pernafasan berdehit)
• Susah menelan
• Suara berubah akibat laryngospasm

3) Pada saraf sahaja :

• Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti
• Letih
• Sawan
• Lain-lain pergerakan yang tidak terkawal

4) Pada jantung:

• Sesak nafas
• Tanda-tanda lemah jantung dan cepat penat

5) Pada kulit, rambut dan kuku:

• Rambut kasar
• kuku rapuh
• Psoriasis (sakit kulit)
• Kulit kering

 

 

 

• Ostematrix (lengkap dengan Kalsium, Magnesium & Vitamin D) 

Kalsium bukan sahaja membina tulang dan gigi, malah ia membantu menetapkan ritma jantung, menyelesaikan masalah insomnia, membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran, dan membantu dalam pembekuan darah. Kalsium juga sangat diperlukan dalam mempertahankan fungsi saraf dan otot, serta buah pinggang.

 

Ia juga mengurangkan kadar kolesterol dalam darah. Magnesium pula penting untuk metabolisma kalsium. Ia membantu untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang, salah satu punca yang dipercayai penyebab migrain.

 

Satu kajian telah dibuat ke atas Magnesium, dan didapati ia membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan frekuensinya. Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh, dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kencing.


Bagaimana memilih kalsium premium?

* Pilih produk yang ada vitamin D dan Magnesium
* Elakkan produk yang dibuat dari tulang dan dolomite untuk mengelak keracunan plumbum
* Elakkan mineral chelated kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat  tercemar dan toksin dalam proses menyerap mineral

 

Saya sedia membantu

 

Nur Hamiza

Pengedar Sah Shaklee

0176232042